ChicShape

এই ওয়ার্কআউট অ্যাপটি আপনার জন্য একটি নতুন ফিটনেস অভিজ্ঞতা। সাবধানে পরিকল্পিত 30-দিনের ওয়ার্কআউট প্ল্যান অনুসরণ করুন, কোনও সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই এবং আপনি সহজেই বাড়িতে বা সুবিধাজনক যে কোনও জায়গায় অনুশীলন শুরু করতে পারেন। প্রথম দিন থেকে 30 তম দিন পর্যন্ত, আপনি অবশ্যই আপনার শরীরের ইতিবাচক রূপান্তর অনুভব করবেন।

যখন আপনি ব্যায়াম করেন, তখন আপনার সমস্ত প্রশিক্ষণের ফলাফল স্বয়ংক্রিয়ভাবে রেকর্ড করা হয়, যা আপনাকে স্পষ্টভাবে আপনার অগ্রগতি দেখতে এবং আপনার প্রেরণাকে উচ্চ রাখতে সাহায্য করে। HIIT ব্যায়াম মাত্র কয়েক মিনিট সময় নেয়, একটি দ্রুতগতির জীবনের জন্য উপযুক্ত। যত্ন সহকারে পরিকল্পিত 30-দিনের পরিকল্পনাটি আপনার শরীরকে শক্তিশালী করতে, আপনার শরীরকে আকৃতি দিতে বা আপনার স্বাস্থ্যের স্তরের উন্নতির জন্য আরও ভাল ফলাফল আনতে পারে। স্পোর্টস ট্র্যাকার একটি বিশ্বস্ত স্বাস্থ্য প্রহরীর মতো, স্বাস্থ্যের স্থির অগ্রগতি নিশ্চিত করতে সর্বদা আপনার ব্যায়ামের অবস্থা পর্যবেক্ষণ করে। এবং, সকালে বেডরুমে, বিকেলে পার্কে, বা রাতে বসার ঘরেই হোক না কেন, আপনি সময় এবং স্থানের সীমাবদ্ধতা থেকে মুক্ত হয়ে যে কোনও সময় এবং যে কোনও জায়গায় আপনার ফিটনেস যাত্রা শুরু করতে পারেন।